Всероссийский портал дополнительного образования    система поиска и поддержки молодых талантов
 

   ТРАВЯНОЙ ЧАЙ.                                                                                Сек...

Арина Качалова

День рождения: 10 сентября
Регион: Пензенская область
Город (населенный пункт): г.Пенза
Учебное заведение: МБОУ Лингвистическая гимназия № 6
Арина Качалова -> Всем
95e8eb1a5efb4a14f584f4939c37e6ed.jpg ТРАВЯНОЙ ЧАЙ.
Секреты трав + рецепт.

Издревле на Руси травы считались целебными и до сих пор заменяют нам таблетки и другие препараты. Отвар из определённых трав высоко ценился нашими предками, потому как в нём сохранялась природная польза. Предлагаю вам сегодня узнать немного больше о трех ингредиентах травяного чая: душице, Иван-чае и мяте.

fa0825982a64e5834e702997723b9156.jpg

1. Душица.
Всем известная нам душица раньше называлась Материнкой, откуда следует первый секрет: душица трава женская, потому употреблять её мужчинам лучше в умеренных количествах либо исключить вовсе. Из наиболее полезных её свойств:

✔️ ОЧИЩЕНИЕ организма
✔️ СНЯТИЕ стресса

✔️ СНЯТИЕ головной боли, мигрени

✔️ УСТОЙЧИВОСТЬ организма к простуде

Противопоказания:

➖ ЯЗВА желудка, расстройство желудка и пр.
➖ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ



2. Иван - чай.

Знаменитый Иван-чай- кладезь полезных свойств:

✔️ ВИТАМИН С
✔️ ПРОТИВОСПАЛИТЕЛЬНОЕ
✔️СПАЗМОЛИТИЧЕСКОЕ
✔️ УСПОКОИТЕЛЬНОЕ
✔️ЗАЖИВЛЯЕТ раны
✔️ ПРОТИВОАЛЛЕРГИЧЕСКОЕ

Противопоказания:

➖ ТРОМБОЗ
➖ ТРОМБОФИЛИТ
➖ ВАРИКОЗ
➖ НЕПЕРЕНОСИМОСТЬ

3. Мята.
Мята не только славится своим ароматом, но и пользой:

✔️ ВИТАМИНЫ А, С
✔️ МАКРОЭЛЕМЕНТЫ: калий, кальций, натрий, магний, фосфор
✔️АНТИОКСИДАН
✔️УСПОКАИВАЕТ
✔️СПОСОБСТВУЕТ улучшению работы мозга
✔️НОРМАЛИЗУЕТ состав воды в организме
✔️ОБЛЕГЧАЕТ дыхание, помогает от кашля
✔️ ТОНИЗИРУЕТ

Противопоказания:

➖АЛЛЕРГИКАМ
➖МАЛЕНЬКИМ детям, мужчинам
➖ ВОДИТЕЛЯМ

Теперь вы понимаете, сколько пользы содержится в травяном чае? Но только при правильном сборе можно добиться желаемого результата. Итак,

Собирать травы желательно в июле, когда полезные свойства сохраняются лучше всего. Перед применением нужно просушить промыть, избавиться от сухих, испорченных частей, насекомых, грязи, просушить.

Только после этого можно приступать к завариванию трав. Заливаем кипятком и ждём, когда настоится. Все три ингредиента нужно измельчить.

cb61858d7c4e4ab78da9ea28eded220a.jpg









Теги:
Таня НефедоваТаня Нефедова
20.06.18 19:254 Ещё
Арина, я даже не знала, что красный существует! Пью любой, особенно имбирный!
Арина КачаловаАрина Качалова
20.06.18 19:284 Ещё
Таня, есть такой. Да, имбирь- штука замечательная и не только в чае!
Виктор КоробовВиктор Коробов
20.06.18 20:254 Ещё
Таня Нефедова, с удовольствием пью имбирный чай, в него добавляю лимон либо лайм, очень освежает.
Одаренные дети - портал, позволяющий молодежи общаться по интересам, развивать таланты, получать признание, поддержку профессионалов и приятные бонусы
Связь с командой портала